職場如戰場，競爭激烈，一職難求，有不少人在找全職工作同時﹐都會接一些炒散兼職工作糊口。做 Part-time 炒散的門檻較低、選擇多﹐讓炒散人士可以自由選擇時間接炒散工作，有不少工作更可以在家工作，非常有彈性。炒散有什麼好處？炒散同 Freelancer 有何分別？今次 Toby 會同你介紹一下炒散工作﹐以及推介不同的炒散平台，包括香港熱門的炒散網及炒散App﹐希望助你找到合適的筍工！

懷孕期間，孕婦會因為生理上的轉變而出現水腫問題。水腫的嚴重程度因人而異，只要利用幾個小妙招就可以紓緩，令孕期過得更舒坦。今次Toby會簡單介紹孕婦水腫，分析孕婦水腫的成因和症狀，以及教大家6個紓緩水腫的方法，大家趕緊學起來哦！

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懷孕過程並不簡單，不少媽媽在懷孕時都會特別注意身體健康，希望寶寶能健康成長。萬一在懷孕期間發現有血糖或血壓異常，原本又沒有相關疾病，那麼便有可能是患上了妊娠糖尿病。到底妊娠糖尿病對孕婦有何影響﹖如何預防﹖讓Toby 和你一一分析﹗

英泥沙是家居裝修或者牆身修補最常見的材料之一。要製作英泥沙其實一點也不困難，只要知道正確比例、材料和技巧，大家都可以自行DIY 開出英泥沙。接下來，Toby 會講解英泥沙的主要用途，以及絕不失敗的開英泥沙配方！

便祕對好多孕婦來說都是苦不堪言的煩惱，懷孕後已經要面對各種生理及心理上的不適，還要面對排便困難，到底如何才能解決孕婦便祕問題？以下Toby 會先帶大家認識一下孕婦便祕的成因，以及長期便祕對孕婦的影響，最後會列出解決孕婦便祕的最佳方法！

無論買樓自住抑或租屋，眼鏡房總是令人又愛又恨。這裡說的眼鏡房不是指放眼鏡的房間，而是形容戶型的一種叫法。想知自己的家居是否眼鏡房？眼鏡房有甚麼優點和缺點？如果想重新設計和裝修眼鏡房，可以有甚麼做法？讓Toby 同你逐一講解眼鏡房裝修設計攻略！

裝修家居時﹐不同材料互相配合非常重要﹐特別是地板位置。要將不同材質的地板配搭一起﹐吸咀發揮着很大的作用。到底什麼是吸咀？吸咀有何用途？要如何安裝？下面就由 Toby 同你逐一講解！

當月經沒有來的時候，有可能代表你已經懷孕？不過其實經前症候群和懷孕兩者的徵兆十分相似。想知自己是否真的懷孕？看看你中了以下幾多個懷孕徵兆，以及認識一下經前症候群和懷孕的辨別方法吧！