香港人越來越注重健康飲食，因此尋求營養師的諮詢和專業建議的人數也在增加。無論是為了婚前快速修身、產後坐月餐單、健身餐單、減肥餐單、專為長者設計的營養餐單、糖尿病患者的飲食、增重餐單、素食者的飲食建議，還是針對運動員的飲食，營養師都能提供專業的建議。他們會根據個人的身體健康狀況進行詳細分析，然後推薦和制定合適的餐單。除了飲食建議，營養師還會提供飲食治療、營養治療、健康諮詢和飲食管理的專業服務。
營養師減肥邊間好？想搵營養師介紹及比較營養師價錢？
只需回答幾條問題，就可以獲取多個營養師報價。Toby 平台上的營養師都經過嚴格的實名驗證和專業審查。他們不僅具有專業的營養學知識、飲食餐單制定技巧和豐富的減肥經驗，還有私人執業的經驗。他們的態度真誠，且都持有香港的營養師執照和牌照，確保他們的專業資格和證書文憑都是真實有效的。
除了香港註冊營養師推薦，我仲想知營養師收費價錢
你只需要在 Toby 上發布你的營養師服務要求，營養師就會很快主動聯繫你提供報價。你可以輕鬆聯繫到最多4位營養師，自行按照其報價、介紹、過往評分去作出比較，從中挑選最適合你的一位去聘用。隨時隨地，你的服務需求都會得到最佳解決方案。
Toby上的營養師有什麼資歷？
平台上的營養師均持有政府認可院校的「食物營養學」學士或以上的學歷，部分更是香港註冊營養師，為香港營養師協會（HKDA）的會員，擁有豐富的營養治療經驗，能有效幫助客人解決糖尿病、高血脂、高血壓、肥胖等問題。
營養師可以提供什麼服務？
註冊營養師是食物和營養的專業醫療人員，具備專業飲食營養知識，根據不同人的飲食、身體狀況、病歷、目標等範疇，爲你建議適當的營養餐單和其他相關建議，例如：糖尿病餐單、低脂及低鹽餐單、低嘌呤餐單、癌症餐單等。營養師治療方法包括飲食治療及監督、體重治療、體重管理、餐單指導，視乎客人需要而定。
甚麼是註冊營養師？營養師(dietitian)與營養學家(nutritionist)有什麼分別？
本港未設立營養師註冊機制，不少人亦會混淆了註冊營養師（Registered Dietitians）與營養學家（Nutritionists）。
註冊營養師必須具備認可大學的「營養治療學」學士學位以上學歷，以及必須通過臨牀實習訓練，才可成為註冊營養師，獲得執業資格。註冊營養師主要為病人提供營養評估，了解他的飲食問題，再提供處方醫學營養治療及營養監測，如糖尿病、癌症、心臟疾病（如高血壓、高血脂）、腎病、脂肪肝、痛風，以及手術前後的營養照顧等。
而營養學家則持有「食物及營養學」或「營養科學」學士學位或以上學歷證明，但他們並未取得營養師的執業資格。營養學家主要為關心健康或體重的人提供健康營養諮詢和體重管理建議，包括減肥飲食的諮詢服務。
要注意只有在香港營養師協會（HKDA）、香港營養學會（HKNA）及或香港執業營養師公會註冊的會員，才具有臨床經驗，能為客人提供個別營養治療，因此在找營養師時最好在網上查看他 的專業資格。
註冊營養師價錢收費多少？
香港很多醫院或醫療機構都有為體重問題、長期病患者、孕婦等提供營養師服務，首次見面費用約為$500至$700，而後續的覆診費用大約在$300至$500之間，部分醫院的營養師減肥餐單則需另外收費。
此外，市場上的營養中心（如根據客戶的身體狀況、餐單選擇、服務時長和其他需求來定價，整體營養師服務專案費用大約$8,000至$13,000，涵蓋20至25次的營養師諮詢，平均每次營養師諮詢費用約為$250至$500。
營養師會根據客戶的需求設計飲食和運動方案，並在每次見面後進行調整，直至客戶達到其目標。
營養師減肥服務更有效嗎？
坊間流傳不少營養師減肥餐單，但哪些屬實？減肥方法或者沒有單一的法則，但盲目信奉網路上的減肥餐單或偏方可能會加重身體的負擔，甚至帶來反效果。營養師或營養學家有治療肥胖的專業經驗，按你的體質制定相應的減肥方法，風險比自行減肥低。
公營醫院營養師與私人執業營養師有什麼分別？
香港市民一般可以在醫管局／公營醫院找到註冊營養師，不過近年營養師服務的需求增加，而且需求亦較多元化。一般公營醫院等臨床營養師會負責醫院病患者的飲食治療，但近年香港人愈來愈重視健康飲食，因此坊間的社區營養服務、私人執業營養服務、運動營養師亦大受歡迎，營養師提供的服務已廣泛至：運動及健身營養諮詢、大型膳食機構餐單設計、私人醫療機構營養顧問等。
營養師建議成年人一天應攝取多少卡路里？
營養師建議成年人每天應攝取1800到2500卡路里，但這攝取熱量的多少取決於年紀、性別、肌肉量、活動量、身體狀況等因素。
以下是一些營養師推薦的低熱量食物選擇：
全穀類：糙米、燕麥、全麥麵包、小麥胚芽等食物。
蛋白質：低脂肪的肉類、牛筋、魚類、豆類和堅果等食物。
蔬菜：應盡量選擇不同顏色的蔬菜，如白菜、西蘭花、胡蘿蔔、番茄、甜椒等。
水果：含有豐富維他命、礦物質和抗氧化營養素。應選擇不同顏色的水果，如蘋果、奇異果、 火龍果等。
低脂乳製品：低脂乳製品含有豐富蛋白質、鈣和維他命D等營養素。香港註冊營養師推薦選擇低脂牛奶、低脂乳酪等食物
