排球規則｜一文看清計分、輪轉及自由球員規則！

排球基本規則介紹

排球基本介紹

排球是一項每隊六名球員上場、以球網分隔雙方、輪流擊球得分的團體運動。了解基本場地規格與球員分工，是掌握排球規則的第一步。

排球場地規格與球網高度

標準排球場地長 18 米、闊 9 米，球網將場地均分為兩個 9 米 x 9 米的半場。場地內距球網三米處設有攻擊線，將每半場劃分為前排（靠近球網）與後排兩個區域。

球員位置與分工

場上六名球員按編號 1 至 6 號位置站立，各司其職：

• 1 號位（右後）：發球位置，通常由主攻或接應球員擔任
• 2 號位（右前）：負責前排進攻及攔網
• 3 號位（中前）：中間攔網手主要站位，負責快攻及攔網
• 4 號位（左前）：主攻手主要進攻位置
• 5 號位（左後）：後排防守，協助接發球
• 6 號位（中後）：通常由自由球員（Libero）把守，負責後排防守核心

排球計分規則

排球現行採用落地得分制，無論哪方發球，只要贏得回合即可得一分。比賽採五局三勝制，先贏三局的隊伍勝出。

落地得分制（Rally Point System）

落地得分制（Rally Point System）是 FIVB 於 1998 年正式引入的計分方式，徹底取代了舊有的「只有發球方才可得分」制度。現行規則下：

• 無論哪方發球，贏得該回合的隊伍均可得一分
• 接發球方贏得回合後，除得一分外，亦同時取得下一球的發球權，並須順時針輪轉一個位置
• 發球方贏得回合後，繼續由同一球員發球，無需輪轉

每局分數與勝負條件

• 第一至第四局：先得 25 分者勝，若雙方打成 24:24，需拉開兩分差距（如 26:24、27:25）方可勝出該局，沒有分數上限
• 決勝局（第五局）：先得 15 分者勝，若雙方打成 14:14，同樣需拉開兩分差距

五局三勝制的比賽結構

正式排球比賽採五局三勝制，先贏三局的隊伍即勝出整場比賽，無需打完全部五局。一般比賽時長約 60 至 90 分鐘，激烈的五局比賽或可超過兩小時。每局之間設有休息時間，決勝局開始前須重新擲硬幣決定發球權及選邊，並在任一隊先得 8 分時雙方交換場地。

排球發球規則

發球是每個回合的起點，發球員必須在裁判鳴哨後於指定時間內完成發球，且發球時不可踩踏或越過底線。

發球的基本要求

發球須符合以下規定：

• 發球員須完全站於底線後方，雙腳不可踩線或越線，球被擊出前亦不可起跳越線
• 球須由手拋起後以單手擊出，不可直接以手持球拋向對方
• 發球落點須在對方場地界線範圍之內，觸碰界線亦算界內球
• 球可觸碰球網頂部並飛越至對方半場，仍屬有效發球（與以往不同，現行規則允許發球觸網）

發球時限與常見失誤

根據 FIVB 2025-2028 最新規則，裁判鳴哨後發球員須在 15 秒內擊球，超時即判失分。常見發球失誤包括：

• 踩線或越線發球
• 發球出界或落網
• 超出發球時限
• 未待裁判鳴哨即發球

排球輪轉規則

每當接發球隊贏得回合並取得發球權時，該隊全體球員須順時針輪轉一個位置，確保每名球員輪流擔任不同位置，包括輪到發球。

輪轉次序與順時針輪轉

輪轉次序由 1 號位（右後）開始，依順時針方向依次為：

1 號位（右後）→ 6 號位（中後）→ 5 號位（左後）→ 4 號位（左前）→ 3 號位（中前）→ 2 號位（右前）→ 回到 1 號位

每次輪轉後，位於 1 號位的球員即成為下一球的發球員。輪轉的設計確保每名球員均需參與前排進攻與後排防守，令比賽更具戰術深度。

發球前，球員必須站在正確的輪轉位置。一旦發球完成，球員可在場內自由移動，但後排球員（4、5、6 號位）不可在前排進行攔網或高於球網位置的進攻動作。

輪轉犯規的常見情況

輪轉犯規（Rotational Fault）是指球員在發球前未站於正確位置，一經裁判發現，即判對方得一分並取得發球權。常見情況包括：

• 相鄰位置的球員站位前後或左右次序錯誤
• 後排球員站位超越同側前排球員的位置
• 未完成輪轉即進行發球

自由球員（Libero）規則

自由球員（Libero）是排球比賽中的防守專門球員，身穿與隊友不同顏色的球衣，只能在後排活動，主要職責是接發球及後排防守。

自由球員的職責與限制

自由球員在場上享有特殊的替換機制，但同時受到嚴格限制：

可做的事：

• 替換任何後排球員上場，無需使用正式換人次數
• 在後排接發球、接扣球及組織防守

不可做的事：

• 不可進行攔網，亦不可嘗試攔網動作
• 不可在球高於球網時完成進攻擊球
• 若自由球員在攻擊線前以上手傳球，隊友不可對該球進行高於球網的進攻

根據 FIVB 2025-2028 最新規則，每隊可登記兩名自由球員，但每局比賽只能有一名自由球員上場。

自由球員換人規定

自由球員的替換方式與一般換人規則不同：

• 自由球員可在裁判不鳴哨的情況下，於死球期間替換後排任何一名球員上場
• 每次替換須在該球員離場後至少進行一個回合，方可再次替換
• 自由球員的替換次數不受正式換人次數限制（FIVB 規則每局限六次換人）
• 自由球員不可擔任隊長

排球常見犯規

以下犯規會令對方即時得一分，球員必須熟記：

• 四次擊球：全隊累計觸球超過三次（攔網觸球除外）才將球送回對方
• 連擊：同一球員連續觸球兩次（攔網後首次觸球除外）
• 持球 / 拖球：球被持住或拋出，而非彈性觸碰
• 觸網犯規：球員身體任何部位觸碰球網（但球撞網帶不算犯規）
• 越位進攻：後排球員在攻擊線前跳起並以高於球網位置擊球
• 輪轉犯規：發球前球員未站於正確輪轉位置
• 過中線：球員腳部完全越過中線進入對方場地
• 發球出界 / 落網：發球未能落於對方有效場地範圍內

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排球規則常見問題

排球每隊可以擊球幾多次？

每隊最多擊球三次將球送回對方半場。攔網觸球不計入三次之內，即攔網後該隊仍可再擊球三次。若同一球員連續觸球兩次，或全隊累計超過三次，均屬犯規。

排球輪轉是什麼？什麼時候需要輪轉？

輪轉是指接發球隊贏得回合、取得發球權後，全隊球員須順時針移動一個位置的規定。每次取得發球權就輪轉一次，確保每名球員輪流在不同位置上場，包括輪到在 1 號位發球。

自由球員（Libero）可否發球或進攻？

在 FIVB 國際規則下，自由球員不可發球，亦不可在球高於球網時完成進攻擊球，更不可進行攔網。自由球員的主要職責是後排接發球及防守。部分地區性聯賽規則或有所不同，應以所屬賽事規定為準。

排球比賽打幾局？

正式排球比賽採五局三勝制，先贏三局的隊伍勝出。第一至第四局每局 25 分，決勝局為 15 分。每局若雙方平分，須分出兩分差距方可勝出，沒有分數上限。

排球發球觸網算有效嗎？

根據現行 FIVB 規則，發球觸網後飛越至對方半場並落於界內，屬於有效發球，比賽繼續進行。此規則已於 2000 年代修改，與早年規則不同，新手球員需特別注意。

排球換人有何限制？

FIVB 規則每局比賽每隊最多可申請六次正式換人，同一球員只可替換回其原來的位置。自由球員的替換不計入六次換人限制之內，可多次替換而不影響正式換人次數。

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